Từ khóa: "sống bền vững" - 4 kết quả
5 thói quen giúp người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới: Chạy bộ xếp cuối cùng, bí kíp thứ 3 là điều 99% không ai nghĩ tới

Nhiều khảo sát liên quan về dữ liệu toàn cầu cho thấy tuổi thọ trung bình của người Nhật luôn đứng top đầu thế giới. Theo thống kê, năm 2024, tuổi thọ trung bình của phụ nữ có thể đạt khoảng 87 tuổi, tuổi thọ trung bình của nam giới là 80 tuổi và tuổi thọ trung bình chung...

1 loại quả là "vua chống lão hóa tự nhiên", được bán nhiều khắp các chợ: Vừa đẹp da, lại bổ xương khớp nhưng cần nhớ...

"Mỗi ngày ăn 3 quả táo, cả đời không sợ già" Bắt đầu từ tháng 9 đến tháng 12 hàng năm là mùa của quả hồng táo tươi - loại quả mới du nhập vào nước ta vài năm gần đây nhưng được chị em yêu thích và tìm mua rất nhiều. Chị Nga (một chủ shop hoa quả) chia sẻ: "Trước đây, mọi...

Loại đậu được coi là "thịt không xương", giàu đạm nhưng lại không làm tăng cholesterol, chứa chất béo tốt

Nếu bạn đang tìm kiếm loại protein có nguồn gốc thực vật tốt nhất thì protein đậu nành sẽ là lựa chọn phù hợp đối với bạn. Đặc biệt, loại đậu này có thể làm giảm nguy cơ ung thư và hạ mức cholesterol, tốt cho sức khoẻ tim mạch - những tình trạng mà ăn quá nhiều thịt có thể...

U70 kiên trì thực hiện 1 điều, tôi trở thành người sung sướng nhất vùng: Khỏe mạnh, minh mẫn, không cần dựa dẫm con cái

Tìm ra “báu vật tuổi trung niên”Với tuổi thơ trải qua nhiều thay đổi và những năm tháng học tập tại Đại học Nữ Ewha, bà Jang Myung-Sook, sinh năm 1952, đã nảy sinh hứng thú với ngành thời trang đầy sắc màu. Sau khi tốt nghiệp, bà đã tiếp tục học tập tại Milan và trở thành...