Loại rau giải nhiệt mùa hè là "thuốc làm sạch đường ruột", giúp hạ đường huyết, tốt đủ đường: Chợ Việt bán vừa nhiều vừa rẻ

Rau muống là một loại rau lá được trồng rộng rãi ở Việt Nam. Theo y học hiện đại, rau muống có vị ngọt, tính hàn. Nó thuộc về kinh đại tràng và kinh vị. Tác dụng chính của nó là làm mát máu, thanh nhiệt, tăng cường độ ẩm và giải độc. Dù quen mặt là vậy nhưng ít người Việt...