Hợp đồng tình yêu

Quyết định đi ngủ sớm trong 1 tháng, làn da sẽ có 5 thay đổi vượt xa tưởng tượng

Theo BS da liễu Nguyễn Xuân Quang (làm việc tại Hà Nội), đi ngủ sớm đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó làn da, cơ quan lớn nhất của cơ thể, sẽ trải qua một loạt thay đổi tinh tế và tích cực. Từ việc sửa chữa ở cấp độ tế bào đến cải thiện chất lượng làn da tổng thể. Đây...

Sai lầm trong việc ăn uống khiến làn da của bạn gặp phải một số vấn đề sau

Một chế độ ăn lành mạnh có thể giúp bạn sở hữu được làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn đang ăn kiêng hay bỏ bê việc ăn uống thường xuyên thì làn da sẽ phản ánh rõ nét qua một vài dấu hiệu sau.Da nổi mụn trứng cáCó thể do chế độ ăn của bạn đang thu nạp quá...

Đây là những triệu chứng tố cáo bạn đang già nhanh trước tuổi, cái số 3 dành riêng cho hội "não cá vàng"

Tuổi tác là điều khó tránh khỏi với nhiều người, nhưng sức khỏe của chúng ta có thể bị giảm sút theo thời gian nếu sinh hoạt không điều độ. Và sự suy giảm sức khỏe này có thể xuất hiện trước tuổi 25 (độ tuổi lão hóa) rất rõ ràng. Tuy nhiên, nhiều người lại không nhận ra đó là...