Từ khóa: "cung cấp năng lượng" - 2 kết quả
Có 5 món ăn sáng làm tăng đường huyết cực mạnh, ăn nhiều trong thời gian dài càng gây biến chứng, rút ngắn tuổi thọ

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, điều này lại càng đặc biệt hơn với người mắc bệnh tiểu đường. Không chỉ cung cấp năng lượng bắt đầu ngày mới, bữa điểm tâm sáng còn ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị tiểu đường. Theo các chuyên gia, bỏ bữa sáng sẽ dễ bị...

3 kiểu bữa sáng mà tế bào ung thư "yêu thích" nhất, đáng tiếc là nhiều người Việt đang duy trì hàng ngày mà không biết

Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Mỹ, Adelle Davis từng nói: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin". Thật vậy, bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi nó cung cấp dinh dưỡng để khởi động quá trình trao đổi...