Bác sĩ cảnh báo 2 thói quen nhiều người mắc vào buổi sáng khiến huyết áp tăng vọt

May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để giữ mức huyết áp ở ngưỡng khỏe mạnh. Điều đó bao gồm thực hiện một số thay đổi trong lối sống của bạn. Có nhiều thói quen xấu phổ biến mà bạn có thể mắc phải vào mỗi buổi sáng sẽ dẫn đến huyết áp cao hơn và gây tổn hại cho sức...