Mới đây, ca sĩ Thanh Thảo khiến cộng đồng mạng trầm trồ khi đăng loạt ảnh mới trên trang cá nhân. Trong bộ ảnh thời trang với phong cách gợi cảm, mẹ 2 con tự tin khoe vóc dáng săn chắc, làn da căng mịn và thần thái trẻ trung, khó tin rằng cô đã ở ngưỡng tuổi 50. Chia sẻ dưới...
Ngày nay, nhiều phụ nữ đã coi việc bôi kem chống nắng là một bước chăm sóc da quan trọng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da của chúng ta khỏi tổn thương gây ra bởi các tia cực tím (UV), trong đó tia UVA và UVB từ ánh sáng mặt trời. Đặc biệt, trong những ngày hè oi bức, tia...
Theo BS da liễu Nguyễn Xuân Quang (làm việc tại Hà Nội), đi ngủ sớm đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó làn da, cơ quan lớn nhất của cơ thể, sẽ trải qua một loạt thay đổi tinh tế và tích cực. Từ việc sửa chữa ở cấp độ tế bào đến cải thiện chất lượng làn da tổng thể. Đây...
Đối với người Việt, đậu đen là món ăn quen thuộc, giá rẻ nhưng đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp. Từ xa xưa, người ta đã biết nấu đậu đen ăn vào những ngày hè nắng nóng để giải nhiệt, cơ thể nhẹ nhõm, dễ chịu hơn. Nhưng ít ai biết rằng, kết hợp nấu đậu đen cùng một số...
"Mỗi ngày ăn 3 quả táo, cả đời không sợ già" Bắt đầu từ tháng 9 đến tháng 12 hàng năm là mùa của quả hồng táo tươi - loại quả mới du nhập vào nước ta vài năm gần đây nhưng được chị em yêu thích và tìm mua rất nhiều. Chị Nga (một chủ shop hoa quả) chia sẻ: "Trước đây, mọi...
Theo DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), từ sau tuổi 25, mỗi năm phụ nữ sẽ bị giảm 1% collagen dưới da. Collagen sụt giảm càng nhanh, tuổi già càng đến sớm trên gương mặt, cơ thể bạn. Do đó, làm thế nào để kích thích tăng sinh collagen đóng vai trò vô cùng quan trọng với chị em...
Lão hóa là quy luật tất yếu, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm lại "bánh xe thời gian" nhờ việc duy trì lối sống lành mạnh. Hãy bắt đầu từ những điều đơn giản: Ăn sạch, ngủ đủ, tập đều, nghĩ tích cực và chăm sóc làn da mỗi ngày. Khoa học đã chứng minh, tuổi sinh học có thể...
